Krisenvorsorge zuhause

Licht, Wärme, Hygiene

Licht

Welche Lichtquellen kann ich nutzen?

Ich hatte unter "Nahrungsmittel" bereits von der Petromax gesprochen. Wer eine Petroleumlampe bedienen kann, sei damit gut beraten und für den, der Petroleum einlagern kann, ist es die beste Lösung.

Ich selbst habe mich zunächst für eine Lampe entschieden, die äußerlich fast wie eine Petroleumlampe aussieht aber mit Akku funktioniert. Der Akku kann durch Kurbeln aufgeladen werden oder durch Solar. Sie heisst "Light Bear" und ist in der Tat so umprolematisch zu handhaben und so hell, dass sie bereits auf Flohmärkten und abends beim Spazieren oder auf der Terrasse sitzen im Einsatz war.

In jedem Haushalt sollte außerdem eine mechanische Taschenlampe sein, welche ebenfalls durch Kurbeln aufgeladen wird.

In vielen Quellen werden Szenarien geschildert, die Einfluss auf Magnetfelder und Elektrizität haben, so dass eventuell ggf. alles, was Batterien oder Akkus benötigt, untauglich werden könnte. Für diesen Fall empfehle ich eine Kerzenlampe, die äußerst lange brennt und das Licht gut streut (sieht ähnlich aus wie eine Petroleumlampe, wird aber mit langlebigen Kerzen bestückt).

Weiterhin sollten natürlich etliche normale Kerzen eingelagert werden.

Mit Blick auf die 3tägige Finsternis, die in so zahlreichen Quellen nachzulesen ist, empfehle ich geweihte Kerzen bereit halten: Es wird eine Zeit geben, in der nur geweiht Kerzen brennen werden (Kerzensegnungstag ist 2.2.14 = Maria Lichtmess; allerdings wird der katholische Priester auf Nachfrage auch sonst Kerzen weihen. Achtung vor irgendwelchen Selbstweih-Sprüchen, die im Internet kursieren!)

"....Heilige Kerzen werden das einzige Licht spenden, das von Mir zugelassen ist..." (BdW 20.04.14)

Wärme

Ganz klar - ohne Wärme läßt es sich in der kalten Jahreszeit nicht überleben.

Welche Wärmequellen kann ich nutzen?

Es gibt Wärmequellen, die mit Teelichtern betrieben werden können. Das sind laienhaft gesagt U-förmige Leichtmetallschienen, die aufgehängt werden und darin werden die Lichter aufgestellt. Mit einem Set aus 3 Licht-Heiz-Systemen dieser Art kann man einen Raum mit rund 20 qm heizen. (z.B. THÜROS)

Am besten habt ihr natürlich einen Kaminofen in Ihren Wohnräumen. Denkt daran, rechtzeitig euren Holzvorrat aufzustocken

Warme Kleidung , das ist selbstverständlich. Dann noch eine Wärmeflasche mit Wasser befüllbar und ein Körnerkissen, um es durch eine alternative Wärmequelle zu erhitzen (Achtung Brandgefahr).
Für jedes Familienmitglied sollte eine Isomatte bereit gehalten werden sowie ausreichend Federbetten und zusätzliche Decken

Habt ihr ein Wasserbett? Dann denkt über eine Alternative nach, aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass ein Wasserbett nicht mehr nutzbar ist, wenn der Strom ausfällt.

Waschen

Wie wasche ich mich ohne Wasser?

Zunächst einmal reicht eine angefeuchtete Ecke eines Küchenhandtuches (ein richtiges Handtuch saugt zuviel Wasser). Wasserreste werden aufgekocht und anderweitig wieder verwertet. Wenn gänzlich kein Wasser zur Verfügung steht, aber die Hände dringend gereinigt werden müssen, empfehle ich ein Handwaschmittel, das nicht abgespült werden muss - ein solches erhalten Sie im Outdoorshop. Einige Male hatte der Discounter ein solches Handwaschmittel, auch zur Desinfektion, als Sonderaktion - haltet die Augen auf, solche Mittel sind dann auch sehr günstig zu haben, so dass ihr euch einen Vorrat anlegen können.

In Krisenzeiten kann es hilfreich sein, kurzzeitig Mundspülung anstatt Zahnpasta zu verwenden. Achtung: Mundspülung auf keinen Fall trinken, auch nicht wenn ihr Durst habt! Es gibt auch Zahnputztabletten (Denttabs), ich würde allerdings zur Kostenminimierung auf ein einfaches Mittel aus dem Krieg zurückgreifen: mit Salz bürsten. Oder (Küchen-)Natron. Die Ersatzzahnbürsten im Vorrat sind selbstverständlich.

Woher Wasch/Duschwasser?

Reste von sauberem Kochwasser unbedingt aufheben zum Waschen.
Wenn ihr nach draussen gehen könnt und schönes Wetter ist und außerdem Wasser vorhanden ist, hängt einen Kanister oder einen Duschsack aus dem Outdoorshop nach draussen, dann könnt ihr mit diesem natürlich erwärmten Wasser duschen.

Welche Zusatzmittel für mich?

Neben dem oben empfohlenen Spezial-Handwaschmittel legt euch sich am besten einen Vorrat an Seifen, Shampoo und Duschgel an. Vor allem aber empfehle ich Kernseife. Diese laugt die Haut zwar dauerhaft aus, ist aber auf lange Sicht sehr ergiebig und kann auch zum Waschen von Kleidungsstücken sowie zum Aufweichen von eingewachsenen Nägeln, verkrusteten Wunden etc. benutzt werden. Ein Mittel für alles. Shampoo kann man ganz einfach mit Natron und heißem Wasser herstellen (und eine Spülung mit Essig und Wasser).

Nicht direkt zum Waschen, aber doch zur Pflege gehört der Gedanke an das Haareschneiden. Wenn ihr lange Haare habt, sollte das zumindest einigermaßen mit einer einfachen, guten Schere zu bewältigen sein. Im Internethandel gibts außerdem günstig Friseurscheren (unter 10 Euro ist das schon was ordentliches für den einfachen Hausgebrauch dabei). Ein Leser empfahl für Personen mit kurzen Haaren einen mechanischen Haarschneider, der unter folgendem Stichwort im Internet zu finden ist und um die 8 Euro (inkl Versand) kostet: "Haarschneider Old Fashioned absondert Messer Friseurhandwerkzeuge". Außerdem gilt es Rasierer und Ersatzklingen zu bevorraten.

Toilette

Es wäre zu schön, wenn wir unser WC immer benutzen können. Tatsächlich sind wir aber auf Wasser und Strom angewiesen. Natürlich verschwindet alles im Rohr, aber es muss viel Wasser nachlaufen, um eine Verstopfung zu vermeiden, dass die Toilette nicht überläuft oder das komplette Haus übelst riecht. Nein wirklich, ich dachte auch es wäre einfacher, ist es aber nicht. Ich habe eine Fachkraft der Wasserwerke befragt, die Aussage ist: Das Wasser läuft nur so lange, bis das höher im Ort gelegene Wasserreservoir leer ist. Dann wird Strom zur Befüllung desselben benötigt.

Wo gehe ich auf Toilette?

So lange es geht auf eure Toilette. Und ohne Strom, ohne Wasser, langfristig - hilft nur ein Loch im Garten buddeln, wer einen hat.

Aber was, wenn ihr das Haus nicht verlassen könnt? Oder wenn ihr gar keine Außenfläche habt?

Hilfreich wäre - solange Wasservorräte in irgendeiner Weise verfügbar sind - eine Campingtoilette. Am besten eine mit Füllstandanzeige und einem kleinen Vorrat an passenden Chemikalien. Im Internet gibt es auch zahlreiche günstigere Campingtoiletten zu ersteigern; seit vielen Jahren bietet Lidl bietet einmal im Jahr Campingtoiletten an. Dazu gibt es spezielles Toilettenpapier, das sich schnell und restlos auflöst (mit normalem Toilettenpapier wäre die Toilette ruck zuck gefüllt und ließe sich außerdem schlecht leeren).

Wasserverbrauch für die Notfall-Toilette: abhängig von der Notfall-Toilette kalkuliere ich 2 l Wasser für den Fäkalientank und 10 l Wasser für den Spülwassertank, reicht knapp 1 Woche für 1 Person = mindestens 12 l Toilettenwasser/Person/Woche.

Entsorgung, wenn voll und falls das Haus nicht zu verlassen ist: falls alles durch die Chemikalien zersetzt: ins Klo. Falls nicht ganz zersetzt: zunächst in einen extra Faltkanister und später draußen entsorgen.

Es gibt auch teurere TrockenTrennToiletten fürs Campen mit speziellen Säcken und gegebenenfalls Pulverzusatz. Die günstige Variante sind Pappkartons für Globetrotter, in die man kompostierbare Tüten einhängen kann - auf Basis dieser Vorgaben empfehle ich zusätzlich im Supermarkt kompostierbare Mülltüten zu kaufen (10 Stück um die 2,99 Euro) und diese dann - wenn es kein Wasser gibt - entweder in die Notfall-Toilette einzuhängen oder ins normale Klo zu stülpen. Gesammelte Tüten - wenn es möglich ist - auf dem Kompost entsorgen.
Ich habe eine Trockentoilette bei Globetrotter gefunden, für nur um die 12 Euro. Ein sehr stabiler Karton. Dieser müßte bei längerer Benutzung jedoch abgeklebt oder lackiert werden. Auch passen die kompostierbaren Mülltüten nicht hinein, sondern nur normale Mülltüten - das könnte ein Entsorgungproblem werden. Aber es ist durchaus möglich einen Eimer in diesen Karton zu stellen und diesen dann mit den kompostierbaren Mülltüten zu bestücken. Und ein bißchen Katzenstreu hinein!
Dieses Katzenstreu empfehle ich generell im Haus zu haben, als kleine Notlösung zur Überbrückung...Ich habe mir sagen lasse, dass sich der Kauf von hochwertigem Katzenstreu hier lohnt, da extrem saugfähiger und geruchsneutraler als günstiges Streu.

Toilettenpapier - spätestens seit Beginn der Corona Pandemie wissen wir, wie schnell Toilettenpapier ausverkauft ist. Und wie wichtig Toilettenpapier für uns ist.

Ich habe nach verschiedensten Alternativen für eine Familie gesucht. Viele Alternativen gibt es nicht, vieles ist einfach nicht praktikabel.

Du kannst Zeitungspapier weicher knüllen. Aber: wer hat heute noch eine Zeitung? Wie lange gibt es Zeitungen? Also Pflanzenblätter? - wie groß bitte schön müssen die sein? Woher?

Hier die meines Erachtens besten Toilettenpapier Alternativen:

Wenn es geht, brauchen wir erstmal Wasser. In Corona-Hauptzeiten, bei Klopapier Mangel, wurde hauptsächlich die Podusche ohne Batterien propagiert. Ich habe das ausprobiert. Ich würde sagen: okay fürs kleine Geschäft und den harten Stuhlgang, bei weichem Stuhlgang wird es aber schwierig. Dann kommt ihr an einer Kanne Wasser nicht vorbei- und müsst allerdings die Hand zur Säuberung hinzunehmen.

So empfehle ich kleine Tücher zu nähen. Dafür könnt ihr alte Handtücher, Moltontücher oder Baumwollstoffe in kleine Waschlappen große Stoffstücke schneiden und wenn möglich mit einem einfachen Zickzackstich mit der Maschine oder mit der Hand versäubern, damit nicht alles gleich ausfranst. Für jedes Familienmitglied eine andere Farbe. Jeder muss sein Tüchlein eben so weit wie möglich auswaschen und dann gebt ihr das in einen Windeleimer (Eimer mit Deckel) und es wird auf 95° keimfrei sauber gewaschen und kommt wieder in den Einsatz. Besonders wenn ihr vorher den Po mit Wasser abgewaschen habt, werdet ihr gut mit dieser Methode arbeiten können. Vor allem empfehle ich euch Feuchtes Toilettenpapier - und zwar selbst hergestelltes:

Nehmt einige der selbstgemachten Lappen wie oben beschrieben und legt sie gefaltet in eine kleine Box mit Deckel. Kocht 250 ml Wasser ab und lasst es abkühlen. Gebt 1 Tropfen Lavendelöl hinzu.

Monatshygiene Frauen

Was tun während der Periode?

Zunächst denkt daran, genügend Tampons und Binden bereit zu legen. Tatsächlich möchte ich euch aber etwas anderes empfehlen.
Vor etlichen Jahren las ich im genialen Buch von Karl Leopold von Lichtenfels: LEXIKON DES ÜBERLEBENS über ein Projekt in USA, wo man das Überleben in einer isolierten, nachgestellten Welt ohne sonstige Hilfsmittel erprobte. Die Frauen wurden hierzu mit dem KEEPER ausgestattet, einer Menstruationstasse aus medizinischem Gummi. Diese ist ähnlich dem Aufsatz einer Babynuckelflasche, der wie ein Tampon eingeführt wird, sich entsprechend dort entfaltet und wie eine Tasse die Blutung auffängt. Damals bestellte ich einen solchen KEEPER in USA. Nahezu jede Frau, die diesen benutzt, ist restlos begeistert und kann sich nicht vorstellen jemals mehr Tampons oder Binden zu benutzen. Einige Jahre später hielt die Menstruationstasse/ Mondtasse auch in Europa Einzug, es gibt sie inzwischen sogar in der Drogerie. Verschiedene Hersteller haben den original Keeper sogar noch verbessert. Ich selbst kann euch auf dem deutschen Markt die LUNETTE - hergestellt in Skandinavien - empfehlen. Lest selbst im Internet, wie begeistert die Nutzerinnen sind! Eine solche Menstruationstasse hält viele Jahre und kostet nur einmalig an die 20 Euro!
Vielleicht möchtet ihr bei diesem Preis sogar eine zweite auf Vorrat legen. Ich halte sie sogar für ein gutes Tauschobjekt!
Wer Kinder in der Pubertät hat: es gibt die Menstruationstasse zwar in 2 Größen, aber die jungen Mädchen brauchen meist ein paar Jahre, bis sie sich mit der neuen körperliche Entwicklung arrangiert haben. In diesem Fall rate ich dazu, Stoffbinden zu kaufen. (Diese gibt es im Internet zumeist auf Seiten, die auch namhafte Stoffwindeln vertreiben - also eher in spezialisierten Shops. Mir erscheint die IMSE VIMSE ganz gut, sie liegt im niedrigerem Preissegment zu rund 16 Euro für 3 Stück) .

Windeln

Legt euch einen PampersVorrat und Feuchttücher an für kurzfristige Überbrückung in einer Zeit mit limitierten Wasservorräten. Aber dann - gibt es keine Entsorgung mehr. Deshalb rate ich euch: legt euch vor allem Stoffwindeln zu. Ich habe sehr gute Erfahrung mit Stoffwindeln gemacht, die vor allem wesentlich einfacher zu handhaben sind als man meint. Die Oma meinte damals: oh nein, du willst das nicht echt machen? Naja, die Falttechnik der großen Windeln klappt gar nicht so schlecht, vor allem wenn man das ganze dann mit modernen Snappies zuhakt. Aber es geht ja viel leichter, denn Stoffwindeln gibt es in Form von Pampers. Man macht sie einfach mit Klettverschluss oder Druckknöpfen zu, noch eine luftdurchlässe Überhose - fertig. 10 solcher Stoffwindeln sollten auf jeden Fall im Haus sein, ggf. gebraucht von Babymärkten oder aus Ebay. Die Überhose sollte am besten aus reiner Schurwolle sein, da man diese nicht nach jedem Gebrauch auswaschen muss (das ist in der Tat so - sie wird müffelnd aufgehängt und ist nach ca. 1/2 Tag geruchsfrei. Schurwolle ist bis zu einem gewissen Grad selbstreinigend. Ihr braucht dabei 2 Hosen für den Wechsel sowie ein Nachfettmittel, um die Hose durch Wollfett wasserundurchlässig zu machen). Ich habe diese Art von Stoffwindeln bereits vor etlichen Jahren ausprobiert, als ich noch ein Exot in dieser Sache war. Inzwischen ist das ja nichts besonderes mehr. Und es gibt seit einigen Jahren auch wirklich gute Stoffwindeln, die haben die Überhose bereits integriert. Vor-und Nachteile der einzelnen Marken erkundet ihr im Internet. Ehrlich, es gibt nichts besseres, keine stinkigen Windeln, kein Auslaufen von Muttermilchstuhl und die Kinder werden ruck zuck sauber. Ich lege es allen jungen Müttern ans Herz, mit oder ohne Krise.

Eine Anleitung für die Herstellung von Feuchttüchern findet ihr unter dem Punkt "Toilette".

Im Internet gibt es auch Anleitungen für das Fertigen von Windelhosen (leider funktioniert der Link, den ich hier immer hatte nicht mehr). Wolleinlagen sind nicht schlecht, lassen sich später auch für Wickel und Auflagen für die Großen nutzen. In der Not geht als Einlage auch Waschlappen.

Nehmt dieses Thema auch zum Anlaß, damit eure Kleinen so schnell wie möglich sauber werden. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, daß ihr in der Tat nicht warten müssen, bis eure Kinder 2 oder 3 Jahre alt sind! Ganz ohne Zwang kann ein Kind mit 1 Jahr sauber werden. Hierbei helfen übrigens Stoffwindeln enorm, denn euer Kind spürt, dass "da etwas passiert". Außerdem haben mit Stoff gewickelte Kinder praktisch keine Rötungen im Windelbereich.
Wenn ihr schwanger seid oder ein Kind habt unter 2 Monaten, beschäftigt euch bitte mit dem Thema "windelfrei", zu dem es auch gute Literatur und Internetforen gibt. Ich habe eines meiner Kinder windelfrei erzogen, es ist ein besonderer Sonnenschein. Wir brauchten nur ein kleines Töpfchen und mein Baby konnte auf ein Zeichen hin dort beim Abhalten hinein machen. Ihr könnt euch das nicht vorstellen? Das konnte ich vorher auch nicht, aber nach eigener Erfahrung kann ich nicht genug hiervon vorschwärmen. Ich dachte immer, was Frauen in Afrika können muss uns doch auch möglich sein, wir haben einfach unser natürliches Leben verloren. Ich verspreche euch, ihr werdet begeistert sein, was alles geht! Ja, und einhalten können Babys auch - ganz im Widerspruch zu dem, was euch die meisten Kinderärzte weiß machen wollen. Ich könnte allein eine Webseite zu diesem Thema füllen...

Kleidung Kinder

Ich empfehle ein paar Kleidungsstücke in den nächsten Größen für die Kinder einzulagern.

Darunter gehören je 1 dicke Jacke, Socken, Strumpfhose, Unterwäsche, 2 Hosen, T-Shirts+Strickjacke / Pulli, Schuhe, 1 Schlafanzug. Ein paar einfache Kleidungsstücke lassen sich aus vorhandenen Sachen der älteren Geschwister oder Eltern nähen. Schuhe auf Vorrat sind wirklich notwendig. Geht diesbezüglich am besten auf einen Babymarkt oder kauft Restposten, schlagt im Schlußverkauf mit Rabatten zu. Wahrscheinlich findet sich in Notzeiten jemand, der gerne abgibt, aber eine Grundausrüstung wäre meines Erachtens ratsam.

Laut Angaben im Internet hier eine Größenorientierung für Kinder bis 10 Jahre - wobei bei meinen Kindern ab einem gewissen Alter doch Unterschiede zu diesen Normgrößen war. Aber das ist wenigstens ein Anhaltspunkt. Ihr solltet ca. 4 Jahre vorausplanen. Dies Sachen lassen sich ja auf alle Fälle tragen!

18 - 21 Monate / Kleidung Größe 86 / Schuhe Gr. 22
2 Jahre / Kleidung Größe 92 / Schuhe Gr. 23 und 24
3 Jahre / Kleidung Größe 98 / Schuhe Gr. 25 und 26
4 Jahre / Kleidung Größe 104 / Schuhe Gr. 27 und 28
5 Jahre / Kleidung Größe 110/116 Schuhe Gr. 28
6 Jahre / Kleidung Größe 122/128 / Schuhe Gr. 29
7 Jahre / Kleidung Größe 128/134 / Schuhe Gr. 30
8 Jahre / Kleidung Größe 134 Schuhe Gr. 31
9 Jahre / Kleidung Größe 140 Schuhe Gr. 32
10 Jahre / Kleidung Größe 146 / Schuhe Gr. 33

ein paar Reinigungstips für den Haushalt

Benötigt wird: SALZ, NATRON, SODA, MEHL, ESSIG

Teetasse reinigen: etwas Salz auf einen feuchten Lappen und abreiben
Backblech reinigen: etwas Salz auf das noch warme Blech und mit Haushaltspapier, Zeitungspapier oder Blättern abreiben.
Backofen reinigen: Hartnäckige Fettspritzer mit angefeuchtetem Natronpulver entfernen.
Abfluss reinigen: Wenn der Abfluss verstopft ist, 3 EL Natron hineingeben und gleich eine halbe Tasse Essig nachschütten. Den Abfluss sofort verschließen. Es entsteht Kohlensäure, und im Abfluss beginnt es zu sprundeln. Hört das Sprudeln auf, mit kochend heißem Wasser nachspülen.
Angebranntes: Angebranntes in Töpfen und Pfannen löst man mit 1 EL Soda, das mit 2 Tassen Wasser kurz aufgekocht wird.
Kacheln: etwas Soda auf angefeuchteten Schwamm und Kacheln in Bad un Küche abwischen.
Teekessel entkalken: Sodalösung hineingießen, eine rohe Kartoffel bzw. Schälreste dazutun und aufkochen. Danach gründlich ausspülen.
Verfärbte Hände bei Obstverarbeitung: mit einem bißchen Essig abreiben
Holzböden: mit schwarzem Tee nebelfeucht wischen
Fenster putzen: Ein gutes Microfasertuch ersetzt hier jedes Putzmittel. Ich persönlich nutze die MySiima. Übrigens, für Notzeiten: ein kleines bißchen Urin im Wischwasser soll die gleiche Wirkung wie Putzmittel haben (aus den Büchern: Heilkraft Urin / Ein ganz besonderer Saft).
Bad putzen: Tropft der Wasserhahn, sind häufig gelbe Flecken im Waschbecken das Ergebnis. Sie verschwinden, wenn man einen Brei aus Salz und Essig aufträgt und 5 Minuten einwirken lässt. Danach abreiben.
Chrom: Verchromte Armaturen mit Mehl polieren.
Edelstahl: Mix aus 1 Teil Mehl, 1 Teil Salz und 3 Teilen Essig herstellen. Zuerst das Mehl mit dem Salz mischen, dann Essig hinzu bis eine zähe Paste entsteht. Damit abreicben, abspülen, polieren.

Sonstiges

Ein Leser der Webseite schrieb, dass sich jeder eine mechanische Uhr zulegen sollte. Da diese Empfehlung schwer in eines der Leitthemen einzuordnen ist, möchte ich den Tip an dieser Stelle weitergeben, denn es könnte in der Tat recht nützlich sein, wenn stromgesteuerte Uhren/Wecker ausfallen und Batterien nicht erhältlich sind. Eine mechanische Uhr funktioniert durch Bewegung, so dass keine Batterien nötig sind. Am langlebigsten wären Uhren mit einem Uhrwerk von Miyota oder Seiko. Eine solche Armbanduhr ist ab ca 70 Euro im Internet erhältlich. Ich habe sie mir dann auf diese Anregung hin vor wenigen Jahren zu Weihnachten gewünscht, und es ist meine Lieblingsuhr. So what, war doch eine denkbar gute Anschaffung mit hohem Nutzwert. (Du musst sie nur regelmäßig tragen, damit sie in Bewegung ist, sonst brauchst du wieder eine elektronische Uhr, um die Zeit neu einzustellen.)

Weiterhin möchte ich unter Sonstiges empfehlen, dass ihr euch einen mechanischen Weltempfänger zulegt, der durch mehrmaliges Kurbeln aufgeladen wird. Es gibt auch Kombiprodukte Radio + Taschenlampe zu günstigen Preisen im Internet.

Und nun noch etwas ganz anderes. Habt ihr eure Wohnungen und Häuser mal insgesamt auf Vordermann gebracht? Ich meine damit, habt ihr alles mal geordnet, was jahrelang in Schränken verschollen war? Ja, ihr wohnt nicht im Chaos, habt die normale Ordnung eines sauberen Haushaltes. Aber öffnet eure Schränke und Keller- und Dachräume und schaut euch die Sachen an, von denen ihr euch in all den Jahren nicht trennen konntet. Was habt ihr alles aufgehoben? Und habt ihr auch solche Schubladen, wo man alle Kleinigkeiten hineingibt aber ziemlich wühlen muss, um das zu finden, was man genau sucht? Ich habe Übersicht geschaffen und mich von alten Dingen getrennt, die ich jahrelang nicht beachtet hatte. Dabei hat mir die Aufräummethode nach Marie Kondo geholfen. Ich habe alles "konmarisiert". Nun, ich habe noch nicht abgeschlossen und nicht völlig extrem. Aber die Methode ist wirklich gut:

Nehmt euch Zeit für ein Teilprojekt beim Aufräumen und zieht es konsequent durch. (So zum Beispiel DEN KOMPLETTEN KLEIDERSCHRANKINHALT aufs Bett und sortieren, jedes einzelne Teil findet dabei Beachtung. Gut, wenn ihr genervt seid, weil ihr das 20. Paar schwarze Socken entdeckt-das zu viel ist)
Aufgeräumt wird nach Kategorie, nicht nach Ort: die Reihenfolge ist Kleider, Bücher, Papiere, Kleinkram, Erinnerungsstücke (also nicht Bad, Küche, Flur...). Kleider fallen am leichtesten, Erinnerungsstücke gehen am schwersten und kommen zum Schluß
Jede Sache wird in die Hand genommen. Fühlt es sich gut an? Wirklich, manche Sachen fühlen sich für dich nicht gut an - weg damit.
Denke nicht, was du loswerden willst, sondern werde dir klar, was du behalten willst. Welches Ding brauchst du schlichtweg in Zukunft? Bereitet es dir Freude? (du kannst alle kaputten Kugelschreiber wegwerfen, behalte ein Bündel mit allen, die gut schreiben und dir gut in der Hand liegen. Hast du auch einen Tupperschrank, der überquillt - behalte die Dosen mit Deckel, die du wirklich nimmst. In diesem Punkt bin ich nicht so extrem wie Marie Kondo, ich beziehe die Krisenvorsorge auch mit ein. Was werde ich wirklich brauchen?)
Jedes Ding hat seinen Platz. Und alle Sachen haben einen Behälter, der übersichtlich ist. Die Dinge werden nicht übereinander gelegt, sondern möglichst so,dass du alle sehen kannst. Alles was man besitzt, ist auf einen Blick überschaubar, griffbereit und platzsparend verstaut. Für die Kleidungsstücke gibt es eine besondere Faltmethode (Leute, ich liebe meinen Kleiderschrank seitdem).
Erinnerungsstücke werden reduziert, auf das, was wirklich Bedeutung hat, dich berührt und begleitet. Und diese bekommen einen definierten Ort, nicht zu groß, vielleicht nur ein Box mit ganz besonderen Dingen gefüllt.

Am Ende hast du nicht nur deine Sachen sortiert, sondern auch dich selbst. Das ist Arbeit, aber das Ergebnis wird dir Freude und Erleichterung bringen und lässt dich strukturiert voranschreiten. Ja und ganz nebenbei sind schließlich auch alle Sachen für die Krisenvorsorge geordnet. Inklusive deiner persönlichen Papiere (Versicherungen, Bankunterlagen etc.). Hast du schon einen Notfallordner mit den essentiellen Dokumenten, den du dir mit einem Griff schnappen kannst?

Paulus und Silas antworteten: Glaube an Jesus, den Herrn, und du wirst gerettet werden, du und dein Haus. (Apg 16,31) Anmerk. d. Verfassers: Haus = Familie